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”気の調整”で元気になる健康法・タッチフォーヘルス
～今すぐに元気になる方法は、こんなに簡単～ |
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身体の不調、心の悩み、すべてはこの痛みが原因だった。
……だったら、元気を取り戻すためには？
～片足を捻挫したはずなのに、どうしてもう一方の足が痛くなるのでしょうか？～
それは捻挫して弱った足をかばって、反対の足に体重を掛けて立ったり歩いたりするからです。
身体を守るしくみとして、バランスをとるために、知らず知らずのうちに、弱っている筋肉をかばおうとする傾向があります。
すると今度は、いつもかばって頑張っている、緊張している筋肉に過度の負担がかかってしまい、何も悪いところはないのに痛みが出るということになってしまいます。
さらに、そんな状態で、急に重いものを持ったり、長いこと同じ姿勢を取ったりすると、どうなるでしょうか？
今度は、捻挫をしていなかったはずの足まで、故障してしまうということになってしまいます。
そうなると、あわてて痛みが出た足を治療したとしても、捻挫している足を治さない限りは、また同じように痛めることになりますね。
つまり、いくら痛みが出た方の足の問題を解決したとしても、根本的な原因（もう一方の足の捻挫）を何とかしない限りは、本当の解決にはならないということが言えます。
対処療法では痛みが長引いたり、他の部分まで影響がいくということです。
もっとも、足の捻挫のように、すぐに根本原因が分かる場合は、そう困ることはないでしょう。
問題なのは、根本原因が、すぐにはわからない場合です。
たとえば、ひどい肩凝りに悩まされている人がいたとします。
肩凝りという症状自体は、疲労や血行不良で、筋肉が硬くこわばった状態ということはわかっていますし、その症状を和らげる方法もいくつもあります。
たとえば、マッサージや電気刺激などで、一時的に症状が和らいだとしても、根本原因を解決しないでいれば、またすぐに肩が凝ってくることになるでしょう
その場合の根本原因は、日常生活での身体の使い方なのか、その人の生きる姿勢が影響を与えているのか……
いずれにしても、本当の問題は見えにくく、根本原因を見つけだすというのは至難の業だと言えるでしょう。
腰痛やその他の慢性病にしてもそうです。
いくら痛みを取り除こうとしても、どんなに有名な施術家にかかっても、高価な治療器具を買ったとしても、ぶり返してなかなか良くならないという話も聞きますね。
それは、本当の原因ではなく、症状の出たところだけを扱っていいるから起こることなのです。
ぶり返さない為にも、根本原因を発見して対処する必要があるのですね。
このような考え方は、東洋医学でも古くから言われていて、症状よりも、全体のバランスを取ることに重きが置かれています。
実際に、十分に経験を積んだ東洋医学の施術家は、すぐに根本原因を見つけだすことができ、大きな治療効果を出すことができます。
ところが、ある程度の理論づけはなされているとはいうものの、痛みの本当の原因を見つけだすためには、かなりの経験と才能が要求されるということです。
ましてや、専門的な勉強もしていない、経験もないし才能もどうかわからない、そんな人が、痛みの根本原因を発見することなど、とてもできるはずはありません。
……とあきらめるのは、まだ早い。
もしも、ちょっとしたセルフケアの方法を学ぶだけで、誰でも簡単に、身体の痛みの根本原因を見つけだすことができるとしたら、どうですか？
それだけでなく、ほんの僅かな時間で、痛みの症状はもちろん、根本原因を含む身体全体のバランスを取ることができると言ったら、あなたは信じますか？
さらに、知っておいていただきたいことは……
痛みは、身体だけではない。
ということです。
「どうも自分は気が弱くて困っている」
「ここ一番のときに能力が発揮できない」
そんな悩みをはじめ、対人関係で困っている、恐怖症がある、自分に自信が持てない…
理由もなく気が重い、やる気がでない、毎日が楽しくない。
そんな心の問題も、「痛み」の一種だと考えれば、さきほどの捻挫の例のように、本当にその症状だけを解決すればいいのか、もう一度考えてみる必要がありますね。
私たちの経験から言っても、本当の原因は別のところにあるのに、表面に出ている問題を、一生懸命に解決しようとして疲れ果ててしまっているという場合が多いように感じます。
もっと言えば、家族の問題だってそうです。
子供が不登校になったといって、あわてて子供を連れてくる親がいますが、夫婦仲に問題があったり、どこかに不調和があって、その影響が子供に出ているという例が、ほとんどです。
その証拠に、親御さんの、心身のバランスを取るお手伝いをしてあげると、子供には一切触れていないのに、元気に学校へ行くようになってしまいます。
このように、身体の痛みだけでなく、心の痛み、家庭の痛みも、すべては同じことです。
一生懸命がんばって、解決しようとしても、根本原因をみつけて、バランスを取らない限りは、一時的によくなったように見えても、また同じような問題に悩まされることになるでしょう。
心の問題は、身体の痛みよりも、さらに本当の原因が見えにくくなってしまいます。
アトピーなどのアレルギーも、心理的に根本原因があるということをご存じでしたか？
「じゃあ、本当に元気になるって、すごく難しいことじゃない」
そう悲観することはありません。
逆に考えると、身体の痛みにせよ、心の問題にせよ、根本の原因を見つけだして、日々適切な対処をすれば、すべては解決するということになります。
長年悩まされていた慢性病でも、もうどうしようもないとあきらめていた心の問題でも、必ず改善する余地はあるのです。
もし、あなたを悩ませていた、そんな問題が、解決に向かえば、人生が明るい方へ大きく変わっていくとは思いませんか？
「え？ そんな方法があるの？」
はい、あります。
それも、誰でも学べて身につけることができる簡単な方法が。
いつでも、どこでも、すぐに、全体のバランスを取ることが可能になります。
慣れてくると、簡単な調整法ならば１分ほどで、すぐに元気になってしまいます。
もちろん、問題によっては、もっと時間をかけて徐々に改善していく必要がある場合もありますが、良くなる方向へは、すぐに進んでいくことができるのです。
……それが、現在、世界１１２カ国、１千万人以上が実践している、夢の健康法、
それがタッチフォーヘルス・バランス調整法なのです。
でも、どうして、そんなに簡単に、元気を取り戻す事ができるのでしょうか？
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